Адатта, белдин колдоо курлары канча убакытка созулат?

Белди колдоо курТөмөнкү арткы жана ичтин булчуңдарын колдоо үчүн иштелип чыккан продукттун бир түрү, айрыкча, узак убакытка созулган иш-аракеттер, көтөрүлүп, көтөрүлүп же отурууну талап кылган иш-чаралар. Алар ар кандай жасалгаларда келишет, курулуш материалдары айырмаланышы мүмкүн, бирок алардын негизги арткы жана курсак дубалындагы булчуңдарды алчуңдарды алып, алчуңдарды алчуңдарды алып, артка тартууга жардам берүү, ал омуртканын зарыл колдоосуна жардам берет. Андан тышкары, алар коопсуздукту камсыз кылуу, өркүндөтүү сезимин камсыздай алышат жана кийлигишкенде, айрыкча, учурдагы медициналык шарттар бар адамдар үчүн кырсык жана кырсыктардын тобокелдигин азайтышы мүмкүн. Төмөндө белдин колдоо куру жөнүндө эң көп берилген суроолор.

Белдин колдоо курлары кандайча иштейт?

Белди колдоо курлары төмөнкү аймакка штамп келтире турган тапшырмаларды аткарып жатканда, төмөнкү арткы жана ичтин булчуңдарын колдоого жардам берет. Алар ичтин аймагын кысып, булчуңдарды омурткага алып барууга мүмкүнчүлүк берген булчуңдарды сактоого жардам берет.

Белди колдоо курун колдонуудан ким пайда алат?

Белди колдоо курлары төмөнкү арткы жагына штамм кийип турган позицияда узак мезгилдерде иштеши керек болгон адамга пайдалуу болушу мүмкүн. Бул курулуш жумушчулары, кеңсе кызматкерлери, спортчулар жана ал тургай, арткы жаракат ал тургай, ал тургай адамдар болушу мүмкүн.

Адатта, белдин колдоо курлары канча убакытка созулат?

Белдин колдоо курунун көтөрүлүшү анын сапатына, пайдалануунун жыштыгына жана камкордук деңгээлине жараша өзгөрүлүп турат. Кээ бир белди колдоо курлары беш жылдан ашык убакытка созулат, ал эми башкаларга бир нече айдан кийин алмаштырылышы керек.

Белдин колдоо куртунун ар кандай түрлөрү бар?

Бүгүнкү күндө базарда мүмкүн болгон белдин ар кандай түрлөрү бар, алардын ар бири уникалдуу өзгөчөлүктөрү жана артыкчылыктары бар. Айрымдар омурткага кошумча колдоо көрсөтүү үчүн, башкаларга кошумча колдоо көрсөтүү үчүн, башкаларга ылайыкташтырылган боону бар, ал эми ыңгайлаштырылган батат.

Белди колдоо курларын колдонуунун кандайдыр бир терс таасирлери барбы?

Белгилүү курсунун жардамы менен байланышкан терс таасирлери жок. Бирок, курга өтө эле катуу же узак убакытка эскилиги жетсе, ал ыңгайсыздыкты, теринин кыжырына тийиши же атүгүл дем алуу кыйынчылыктарын алып келиши мүмкүн. Сөзүнүн аягында белин колдоо курлары - бул арткы жана ичтин булчуңдарын колдоо, жаракат алуу коркунучу жана тургун жакшыртуу коркунучун азайтуу үчүн сонун курал. Туура пайдалануу жана техникалык тейлөө менен, алар узак мезгилге созулат, күнүмдүк иш-аракеттердеги колдоо жана сооронуч издеген адам үчүн баалуу инвестиция жасашат.

Ningbo Chendong Sports & Sanitaran Co., Ltd., биз өз кардарларга сапаттуу белдерди жогорку сапаттагы курларды камсыз кылууга арналганбыз. Биздин веб-сайтка кириңизhttps://www.chendong-sports.comБиздин өнүмдөр жана кызматтарыбыз жөнүндө көбүрөөк билүү жана биз менен байланышып туруңузchendong01@nhxd168.com.

Шилтемелер:

1. Даруиш, Мохамед Амин жана Ал. "Туруктуу мамлекет баскан мезгилинде" Трансфер жана Хип булчуңдары боюнча белдин бөгөттөө курун кийүү таасири ". Физикалык терапия илимлери журнал 28.9 (2016): 2529-2534.

2. Lianza, Ségio ж.б. "Күнүмдүк жашоо учурунда сындуу курларынын эффективдүүлүгү: Мета-анализ менен системалуу карап чыгуу". Бразилиялык Физикалык терапия журналы 18.2 (2014): 99-108.

3. Тахан, Нилай, Гул Балтачи жана Селчук Явуз Ялцин. "Ломбосак аралдын механикалык натыйжалуулугу боюнча ломбосак-орфозалардын кесепеттүү кесепеттери". Медицина жана калыбына келтирүү журналы 98.3 (2019): 238-244.

. Алнаохтди, Али Х. жана башкалар. "Лумбарь курдун тулку боюна жана төмөнкү буттун тулку боюна эффекттер жана лумбарь, жамбаш жана жамбаш кинематика." Барбелл Электромография жана кинезиология журналы 42 (2018): 79-88.

5. Камали, Фарзин, Жалал Хади, Мохамад Тагхи Карими. "Лумбардын арткы оорунун оорушу бар бейтаптардын функционалдык абалына тийгизген таасири". Арткы жана мышыктаркелталдык реабилитациялоо журналы 30.1 (2017): 71-75.

6. Нейман, Филипп жана башкалар. "Айдоо учурунда астыңкы учтардын кинематика жана кинетика боюнча ичтин колдоосунун таасири". Sports Science & Medicine 16.3 (2017): 400-408.

7. Рейсоч, Удо жана башкалар. "Арткы оорунун жана асимптоматикалык предметтерде басуу учурунда сиңдирдик булчуңдарды жандыруу жигердүү үлгүлөрүнүн таасири." Омуртка журнал 17.7 (2008): 914-921.

8. Родригес-Диаз, Лукинда жана Хосе Агустин Агуадо-Вальдивия. "Белдин оорунун алдын алуу үчүн белдин натыйжалуулугу: системалуу карап чыгуу жана мета-анализ". Травма, зордук-зомбулук, жана атак-даңк (2020): 1524838020961102.

9. Шахварпур, Али жана башкалар. "Ооробачылык сөңгөгү экзомниктек күтүлбөгөн жерден жүктөө учурунда арткы жаракат алуу коркунучу төмөндөтөбү? Алдын-ала изилдөө". Колдонмо Эргономика 64 (2017): 57-64.

10. Тафазцол, Али жана Питер Уоттс. "Кумулятивдик төмөн жүктөөчү экспозиция жана интервентебралдык диск бийиктиктин жоголушу: аскер кызматкерлеринен маалыматтарды колдонуп, кесилиштүү изилдөө." Жумушка чукул, ден-соолук жана ден-соолук 62.7 (2018): 771-779.